등드름 가드름 원인과 홈케어로 없애는 법

등드름 가드름 원인과 홈케어로 없애는 법

성인이 되면 여드름이랑 자연스럽게 멀어질줄 알았는데

오히려 몸에 나는 여드름이 있더라구요

특히 제 주위 여자친구들만봐도 가드름이랑 등드름때문에

스트레스를 받아하는 모습을 종종 봤습니다

올해는 코로나로인해서 수영장이나 사우나갈일이

드물었지만 내년에는 가야하잖아요

올 해도 벌써 얼마 남지 않았습니다

가슴여드름이나 등여드름은 봄, 여름을 위해서

가을 겨울에 신경써서 관리해줘야되는거아시죠?

 

 

 

 

등드름 가드름 원인

 

여드름이란 모공이 막히고 그안에 피지가 정체되어

생기는 염증성 피부질환입니다.

그리고 등과 가슴에 난다면 그게 등드름, 가드름이 되는겁니다

여기서 피지분비가 여드름의 핵심 원인이라고 볼 수 있는데요

피지선이 발달되면 여드름이 발생하게됩니다

하지만 피지선이 제일 발달된 얼굴과 달리,

등과 가슴은 피지분비가 과도하게 생겨서라기보단

피지의 배출속도가 느려서 생겼다고 봐야됩니다

 

 

흔히 등드름 발생원인 중 하나는

바로 헤어제품때문인데요

샴푸나 트리트먼트 등을 제대로 헹구지않으면

머리카락에 묻어서 등에 닿아 모공을 막아버릴 수 있는거죠

또한 운동하고나서 땀과 유분이 섞이면서

등이나 가슴의 모공을 막는 것도 마찬가지입니다

또한 건조해지는 날씨로 인해서

유수분밸런스가 무너져도 생길 수 있습니다

 

 

 

가드름 등드름 없애는법

 

제가 홈케어로 간단하게 가드름과 등드름을

없애는법을 알려드릴게요

 

먼저 웬만하면 반신욕이나 사우나같은 몸에 열을

올려 피지선을 활발하게 만드는 씻는방법보단

미지근한물로 샤워를 해주었습니다

 

 

일리윤 바디워시

 

일리윤 바디워시

또한 꼭 순한성분의 바디워시 사용하기!

저는 피부가 민감한 편이라서 성분을 보고

일리윤 세라마이드 아토6.0 탑투토워시로 바꿔줬어요

8가지 안좋은 성분들이 없고

향료도 없어서 무향입니다

색도 그래서 그냥 투명한 색이에요

저는 지금까지 이걸 5통 넘게 사용할 정도로

잘 사용하고 있어요

 

 

 

낫포유미스트

낫포유 바디미스트

낫포유 바디미스트

바디워시는 더이상 등드름이나 가드름을 유발하지 않도록

좋은 성분인 제품으로 바꿔준거고

남아있는 등여드름을 없애야해서 바디미스트를 사용했어요

이거 등드름계의 혁명템인데요

 

 

각질제거와 자국케어

유수분밸런스도 맞춰주는 제품이어서

샤워하고나서 꼭꼭 뿌려줬습니다

뿌리면 쿨링감이 살짝 느껴지고

꽤 금방 마르는 편이었어요

향은 시원한 박하향인데 거슬릴정도로 나진않는편이에요

 

 

클리어바디미스트는 전성분이 EWG 1등급으로

맞춰져있어서 안심하고 사용할 수 있었어요

 

 

 

가지추출물인 '루테올'이 들어가있어서

등여드름 자국케어에 좋다고하더라구요

여드름엔 각질케어가 중요한데

아몬드추출물 '만델릭산'이 들어가 있어서

효과적으로 케어해준답니다

 

 

 

 

 

혼자뿌려야하는데 위치가 등이다보니깐

분사력이 중요하잖아요?

등에 뿌리려면 아무래도 360도 회전해서

사용을 해주던가 90도로 회전해서 사용해야되는데

걱정없습니다!

분사력이 너무 좋거든요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

그래서 혼자서도 바디미스트로 등에 얼마든지

간편하게 뿌릴 수 있었어요

 

 

 

 

파넬 시카마누크림

마지막으로 등드름 조지기 홈케어템은

바로 파넬의 시카마누크림입니다

병풀추출물과 마누카추출물로 만들어진 크림인데요

특히 민감성피부에 적합해서 아주 잘 사용하고있어요

유수분밸런스가 중요하잖아요?

이 제품은 유수분밸런스를 도와줄뿐만 아니라

흡수력도 좋아서 바디케어할때 좋더라구요

 

 

약간 비주얼이랑 색깔은 치약느낌인데

발림성이 상당히 좋고 끈적이지 않아서

보습감 맞춰주려고 사용하고있어요

이상으로 제가 사용하고 있는 홈케어제품들이었습니다

 

 

 

 

 

내년 봄, 여름에 비키니, 오프숄더, 나시원피스를

입기위하여 등드름, 가드름을 꼭 없애셨으면 좋겠습니다